Kinesio tape

 gyógyszermentes módszer a mozgásszervi panaszok kezelésére és a test öngyógyító folyamatainak támogatására. A tapasz a Japán kiropraktőr, Dr. Kenzo Kase nevéhez fűződik, és az emberi bőrhöz hasonló rugalmasságú, pamut alapú, légáteresztő szalagról van szó.

A tapasz legfontosabb fizikai hatása, hogy felhelyezve enyhén megemeli a bőrt. Ez a megemelés:

Több helyet biztosít a bőr alatti hajszálereknek, ezzel javítja a vér áramlását, az oxigén- és tápanyagellátást a kezelt területen. Segíti a nyirokfolyadék áramlását a nyirokcsatornákban. Ez a hatás kulcsfontosságú a duzzanatok (ödémák) és a gyulladások csökkentésében, valamint a salakanyagok gyorsabb kiürítésében.

A tapasz folyamatosan ingerli a bőrben lévő receptorokat. Így a tapasz által keltett érző inger eltereli a figyelmet a fájdalomreceptorok jelzéseiről, így természetes úton enyhíti a fájdalmat.

A kineziotape támogatja a mozgásszervi struktúrákat, miközben nem gátolja a mozgást. Segít a szalagok és inak támogatásában, ezzel javítja az instabil ízületek helyzetérzékelését (propriocepcióját) anélkül, hogy mereven rögzítené azokat. Használható az ízületi pozíciók finom korrekciójára (pl. hanyag tartás, gerincferdülés esetén kiegészítő terápiaként). Enyhíti a sérült szövetek terhelését, ami gyorsítja a gyógyulási folyamatot húzódások, rándulások, ficamból eredő panaszok esetén.