Svédmasszázs

 Európában az egyik legelterjedtebb masszázsfajta. Ez az alapja a gyógymasszázsnak és a sportmasszázsnak. Fő célja a teljes ellazulás és a feszültség oldása, de számos fizikai és mentális egészségügyi előnye is van.

Célja és előnyei: - Ellazulás és stresszoldás

• Izomfeszültség és fájdalom enyhítése

• Keringés javítása

• Rugalmasság és mozgástartomány növelése

• Testtartás javítása